← На главную formulate-la.online

FAQ — 30 вопросов о коррекции фигуры

Самые частые вопросы клиенток студии «Формула тела». Если не нашли ответ — напишите в AI-консультанта или WhatsApp.

📋 Про процедуры и курс

Сколько сеансов нужно для результата?

Минимум 8-10 сеансов для видимого изменения фигуры. Курс растягивается на 4-6 недель (2 раза в неделю). Программа снижения веса — 10-16 сеансов за 1.5-2 месяца. Точный план мастер подбирает на пробном сеансе после замеров.

Больно ли это?

LPG и прессотерапия — приятные ощущения, как массаж. Кавитация — слышен звук в зоне работы (не больно). RF/RET-лифтинг — ощущение тепла, может быть некомфортно в зонах с тонкой кожей (щёки, внутренняя поверхность бедра). Лазерная эпиляция — лёгкие покалывания. На пробном вы тестируете все аппараты — поймёте свои ощущения.

Сколько уходит см за курс?

В среднем −3-6 см по локальным зонам (живот, бёдра) за курс LPG из 10 сеансов. На комплексных курсах (LPG + кавитация + прессо) — −5-10 см. Программа похудения — −10-15 см за 3 месяца системы. Результаты индивидуальны и зависят от исходного состояния, образа жизни и питания.

Сколько кг можно сбросить за курс?

Аппаратные процедуры работают с объёмами, не с весом. За курс уходит 1-3 кг (в основном вода и часть жира). Если параллельно соблюдать дефицит калорий 15-20% — может уйти 4-7 кг. Главное — объёмы и подтяжка кожи, а не цифра на весах.

Можно совмещать несколько процедур за один визит?

Да, и это эффективнее. В одном сеансе обычно 2-4 процедуры: например, LPG + кавитация + прессо или RET + микровэйв + банки. Мастер подбирает комбинацию под ваши задачи и состояние.

Как часто приходить?

Оптимально 2-3 раза в неделю. Реже — результат размывается, тело успевает «откатиться». Чаще — перегрузка для лимфы и тканей. Между сеансами минимум 48 часов для лимфодренажа.

Ломит/синяки после LPG — это нормально?

Лёгкая мышечная болезненность 1-2 дня — норма (как после спорта). Синяки могут быть в первые сеансы при чувствительной коже — проходят за 3-5 дней. После 2-3 сеансов кожа адаптируется и синяков нет.

🔬 Про методику

В чём отличие Формулы тела от других студий Ростова?

Три отличия. Первое — методика трёх фаз: не одна процедура, а связка мобилизация → транспорт → фиксация. Второе — AI-куратор питания 24/7 (бот в Telegram/MAX). Только у нас в Ростове. Третье — авторские протоколы под разные сегменты (К событию / После 40 / Сезонный старт). Парк 11 аппаратов — больше чем у большинства салонов города.

Что такое «3 фазы методики»?

1. Мобилизация — аппарат разрушает или растягивает жировую клетку (LPG, кавитация, RET). 2. Транспорт — лимфа выводит мобилизованный жир в печень (прессо, ЛПГ по костюму). 3. Утилизация — жир окисляется через дыхание + ходьбу + дефицит калорий. 84% жира выходит через лёгкие как CO₂ (Meerman 2014, BMJ). Если работает только 1 фаза из 3 — результат не держится. Поэтому разовые процедуры или диеты не дают долгого эффекта.

Что такое AI-куратор питания?

Это бот в Telegram (@ft_consult_bot) — AI-помощник, который ведёт ваш дневник питания 24/7. Не жёсткая диета, а принципы здорового питания + рекомендации до/после процедур. Адаптируется под ваши данные (вес, цели, противопоказания, образ жизни). Помогает не сорваться и закрепить результат курса.

⚠️ Противопоказания и особые случаи

Можно ли при гипотиреозе или инсулинорезистентности?

Да. Аппаратные процедуры работают с жировыми клетками локально — они не зависят от гормонального фона. Мы учитываем приём тироксина, метформина, КОК. Принесите список препаратов на пробный сеанс — мастер адаптирует программу. При необходимости согласуем с вашим эндокринологом.

У меня ГВ и диастаз — что можно?

Нельзя: кавитация, ударные методики, RF-токи высокой мощности. Можно: RET-терапия (тонус кожи), LPG щадящий протокол, ручной лимфодренаж, прессотерапия. Для вас отдельная программа «После родов» 8 сеансов 18 000 ₽ без запрещённых методик. Начинать можно через 2-3 месяца после родов.

Я похудела на Ozempic / тирзепатиде — кожа обвисла. Можете закрепить?

Это частая задача после ГЛП-1 препаратов. RF-лифтинг + RET-терапия подтягивают кожу, микровэйв убирает остаточный локальный жир и целлюлит. Курс 10-12 сеансов под ваше тело. Видимая подтяжка обычно с 4-5 сеанса. AI-куратор помогает удержать вес без отката.

У меня перименопауза и приливы — процедуры не усугубят?

Процедуры не влияют на гормональный фон и не провоцируют приливы. Противопоказание — только острая фаза эндокринных заболеваний (декомпенсация). На приёме узнаем про самочувствие, ЗГТ если принимаете — и подберём мягкий протокол без нагрузок на сердце.

Можно при варикозе?

Лёгкий варикоз (без выраженных узлов) — LPG можно, но не на зоны вен. Прессотерапия — даже показана при отёках, но в щадящем режиме. Тяжёлый варикоз с тромбофлебитом — нет. На пробном мастер посмотрит и решит.

Менструация — пропускать сеансы?

1-2 день — лучше пропустить процедуры внизу живота (кавитация, прессо). С 3 дня — можно работать в обычном режиме. Если у вас обильные месячные — пропустить весь цикл.

Полный список противопоказаний?

Беременность (полностью), онкология в анамнезе, декомпенсированный диабет, кардиостимулятор и металлические импланты (для RF/RET/лазера), эпилепсия, тяжёлый варикоз / тромбофлебит, повреждения кожи в зоне работы, острые инфекционные заболевания. При сомнениях — консультация специалиста обязательна.

💰 Цены и оплата

Что входит в пробный сеанс 1500 ₽?

1.5 часа: визуальная и тактильная диагностика кожи, замеры проблемных зон, тест 3 аппаратов под вашу задачу, персональный протокол курса (количество сеансов, тип процедур, сроки), ответы на все вопросы. Это отдельный продукт — не «первый сеанс со скидкой», чтобы вы приняли решение о курсе осознанно.

Сколько стоит курс?

Зависит от программы. LPG 10 процедур — 11 000 ₽. Курс «Антицеллюлит» 10 сеансов — 18 000 ₽. «Минус объёмы» 10 сеансов — 20 000 ₽. Курс «Тело мечты» 20 сеансов — 39 000 ₽. Программа «После родов» 8 сеансов — 18 000 ₽. Точная стоимость зависит от вашего протокола.

Есть ли рассрочка?

Да. Курс можно разбить на 2-3 платежа. Также бывают сезонные акции и комплексные пакеты со скидкой. Уточните у администратора в WhatsApp: +7 918 519-03-13.

Возвращают ли деньги если не подошло?

Возврат за курс целиком — нет (это расходники + работа специалиста). Но если процедура не подошла после 1 сеанса — заменим на другую из пакета. На пробном сеансе мы тестируем аппараты именно для того, чтобы вы поняли подходит ли вам наша механика — до покупки курса.

🏠 Логистика

Где находится студия?

пер. Газетный 51, Ростов-на-Дону. Центр города. Часы работы: 9:00–20:00 ежедневно, без выходных. Запись через DIKIDI онлайн или WhatsApp +7 918 519-03-13.

Как записаться?

Тремя способами: онлайн через DIKIDI, в WhatsApp +7 918 519-03-13, или через AI-консультанта в Telegram — он подберёт программу и поможет записаться.

Что взять с собой на пробный?

Чистое нижнее бельё (в идеале комплект который не жалко — могут быть следы масла). Если на курсе препараты (тироксин, метформин, КОК и др.) — список названий. Можно фото проблемных зон до начала, чтобы потом сравнить. Душ есть в студии.

Парковка есть?

Да, есть городская парковка вдоль переулка Газетного. Также рядом несколько дворов где можно встать. В выходные обычно свободнее.

📊 Результаты и поддержка

Как удержать результат после курса?

Три уровня поддержки. 1 — поддерживающие сеансы 1-2 раза в месяц (LPG + прессо). 2 — AI-куратор питания постоянно. 3 — ходьба от 6000 шагов в день, сон 7-8 часов. Без этого через 2-3 месяца вес начнёт ползти обратно.

Делаете ли фото до/после?

Да, на пробном делаем замеры и фото зон работы. На каждом 4-м сеансе — повторно, чтобы видеть динамику. Перед/после курса — обязательно. Фото остаются в личной карточке клиента, не используются без вашего согласия.

Что если результат не такой как ожидала?

На каждом 4-м сеансе мы анализируем динамику. Если объёмы не уходят как ожидали — пересматриваем протокол: меняем аппараты, меняем питание, ищем причину (часто это сон, стресс или гормоны). Один курс редко даёт «идеал» — это старт, дальше нужна поддержка.

🤖 Про AI-консультанта

Кто такой AI-консультант (бот @ft_consult_bot)?

Это бот-помощник в Telegram. Знает все процедуры, цены, противопоказания. Помогает понять какая программа подходит. Может предварительно подобрать курс под ваши данные. Когда готовы записаться — переводит в DIKIDI или к Алине в WhatsApp.

Безопасно ли передавать данные боту?

Бот использует только Telegram-аккаунт (имя пользователя), никаких других данных не запрашивает. Для записи на пробный нужен только номер WhatsApp — его пишете администратору лично, бот не хранит контактов клиентов.

Не нашли ответ?

Напишите в WhatsApp или AI-консультанта — ответим за 5-15 минут.

WhatsApp +7 918 519-03-13 AI-консультант