✨ Готовая программа · 4 недели

Рестарт: вернуть форму за 4 недели

Тело рыхлое, ноги отекают, любимая одежда сидит не так? За 4 недели запускаем лимфоток, снимаем застой и отёки, подтягиваем тонус. Готовая программа из 8 сеансов.

4 неделисрок программы
8аппаратных сеансов
5–15 смв среднем по сумме зон
1500 ₽пробный сеанс

Для кого эта программа

Идеально подходит, если:

  • Возраст 25-55 лет — программа универсальная
  • Вес близок к норме или с небольшим избытком
  • «Тело рыхлое, отёки, нет лёгкости — нужен освежающий рестарт»
  • Главные проблемы: застой лимфы, отёчность, лёгкий целлюлит, снижение тонуса кожи
  • Не нужна радикальная коррекция — нужно вернуть лёгкость и подготовиться к открытой одежде

Если у вас комплексная задача (вес стоит много лет, гормональные сложности после 40), посмотрите программу «После 40 / Диеты не работают» — она построена иначе.

Цели программы

«Рестарт» — это не похудение и не радикальная трансформация. Это системный рестарт тела с конкретными измеримыми задачами.

Фокусные зоны

🦵
Ноги полностью

Бёдра, голени, ягодицы — лёгкость и гладкость кожи

⏱️
Живот и талия

Плоский живот и выраженная талия

↔️
Спина и бока

Чтобы не торчали «валики»

💪
Руки

Подтянутая кожа без дряблости

😊
Лицо и шея

Свежий вид, меньше отёков

Расписание программы

8 сеансов за 4 недели по 2 раза в неделю (вторник + четверг, или вторник + пятница). Между сеансами 2-3 дня для лимфодренажа и восстановления.

№СеансДлительностьФокус
1Освежение + знакомство (G5 → ЛПГ по костюму → Прессо → Банки на спину)90 минСнятие застоя
2Лимфа ноги (G5 → ЛПГ по костюму с акцентом на ноги → Импульс лимфодренажный)90 минОтёки ног
3Талия и живот (G5 → ЛПГ по маслу → Кавитация → Прессо)100 минСилуэт
4Интенсив бёдра (G5 → ЛПГ по маслу + ягодицы → Anchor C2V8 → Прессо)100 мин«Апельсиновая корка»
5Тонус кожи (ЛПГ по костюму → Микровэйв на живот и внутр. бедра → Body360 LED-финиш → Импульс)100 минПодтяжка кожи
6Кавитация + РЭТ (Кавитация на бока → РЭТ capacitive в глубокие слои → Прессо)100 минМаксимум жиросжигания
7Финал коррекция (ЛПГ по маслу точечно → Микровэйв на лицо → Вакуумный на руки → Прессо)100 минУпорные зоны и лицо
8Закрепление (G5 → ЛПГ по костюму → Импульс → Банки релакс)90 минВыход в форме

Питание — вторая половина результата

Большинство студий ограничиваются аппаратами. Мы добавляем рекомендации по питанию и режиму — и это даёт результат, который держится.

После процедуры

30 минут спокойной ходьбы — мост между мобилизацией жира и его утилизацией. Желательно на свежем воздухе.

Питание

Лёгкий дефицит 10-15% (без жёсткости), овощи и ягоды, белок 1.6-1.8 г/кг, ограничение соли до 4-5 г в день — главный виновник отёков.

Добавки

Витамин D 2000-4000 МЕ — дефицит встречается очень часто. Магний для сна и метаболизма. Омега-3 для клеточных мембран и митохондрий.

Полную программу питания подбираем индивидуально — клиентка получает доступ к AI-куратору @Pohudetslimbot, который даёт рекомендации 24/7 с учётом графика процедур и образа жизни.

Ожидаемый результат

За полный курс при соблюдении всех рекомендаций:

8аппаратных сеансов
5–15 смв среднем по сумме зон
4 неделисрок

Результат зависит от исходных объёмов, возраста и соблюдения рекомендаций. Точный прогноз — после замеров на пробном визите.

Что вы заметите по неделям

Стоимость программы

Курс процедур — 18 000 ₽

8 аппаратных сеансов за 4 недели. Что входит: все процедуры из расписания выше (LPG, ИНДИБА, Body360, микровэйв, кавитация, прессотерапия, импульс, вакуум), персональный протокол.

С сопровождением — 26 000 ₽

Курс процедур «Рестарт» + сопровождение: рекомендации по питанию, замеры каждую неделю, связь с мастером между визитами.

Модуль «Лицо» к программе — +10 000 ₽

4 сеанса лица параллельно телу (микротоки, LPG-манипула, ИНДИБА лицо, Body360 лицо). Цена внутри комплекта — 2 500 ₽ за сеанс. Отдельно тот же курс стоил бы 15 000 ₽ — выгода 5 000 ₽ за счёт совмещения с сеансом тела.

Если нужен более выраженный лифтинг — SMAS-лифтинг делаем отдельно, разово (не курсом): 10 000 ₽ за сеанс, по предварительной записи.

Максимум-комплект «Рестарт + Лицо» — 28 000 ₽.

Можно добавить к программе

Пептидный комплекс-бустер

Когда хочется быстрее увидеть результат в конкретной зоне — живот, бока, «ушки» или второй подбородок. Мультипептидный комплекс BeautyGel SLIM или BIOGEL «Стройность» точечно работает с локальными жировыми ловушками, там, где объём держится дольше всего.

Обычно 1–2 процедуры за курс с интервалом 14 дней. Отдельно хорош для овала лица и второго подбородка.

BIOGEL «Стройность» — 11 000 ₽, на программе 8 500 ₽; BeautyGel SLIM — 10 000 ₽, на программе 7 500 ₽. Подбираем на пробном визите под вашу зону

Что после программы

Чтобы результат не ушёл, важна простая поддержка:

Противопоказания

На первом сеансе обязательно уточняется ваша индивидуальная история. При наличии хронических заболеваний или сомнений — подбирается безопасный адаптированный протокол.

Начни с пробного сеанса 1500 ₽

За 1.5 часа на пробном: замеры, диагностика тела, 3 лимфодренажные методики, прогноз результата под вашу задачу, подбор персональной программы.

Никаких дорогих пакетов сразу — мы сначала смотрим вас, потом строим план.

📞 Записаться через WhatsApp 💬 AI-консультант в Telegram 💬 Написать в MAX

Частые вопросы

Сколько сеансов и как часто ходить?

Программа состоит из 8 сеансов за 4 недели — по 2 раза в неделю. Между сеансами 2-3 дня. Студия работает вторник, четверг, пятница, суббота с 9:00 до 20:00.

Какой реальный результат за 4 недели?

В среднем 5–15 см по сумме зон. Результат зависит от исходных объёмов, возраста и соблюдения рекомендаций, точный прогноз — после замеров на пробном визите.

Что входит в программу кроме процедур?

Восемь аппаратных сеансов (4 разных аппарата на каждом), рекомендации по питанию (лёгкий дефицит 10-15%), рекомендации по добавкам (витамин D, магний, омега-3), AI-куратор питания @Pohudetslimbot 24/7.

Сколько стоит пробный сеанс?

1500 рублей. Длится 1.5 часа: замеры, диагностика тела, 3 лимфодренажные методики, прогноз результата под вашу задачу, подбор персональной программы.

Я работаю до 18:00 — успею ли на сеанс?

Да. Студия работает до 20:00 в рабочие дни (вторник, четверг, пятница, суббота). После работы успеваете в вечернее окно. Суббота — самый удобный день для тех кто весь день на работе.

Сколько стоит курс и есть ли рассрочка?

Курс процедур «Рестарт» — 18 000 ₽ за 8 сеансов. С сопровождением (рекомендации по питанию, замеры каждую неделю, связь с мастером между визитами) — 26 000 ₽. Можно разделить оплату на 2-3 платежа — условия уточнить у администратора в WhatsApp.

Какие противопоказания?

Беременность, онкология в анамнезе, кардиостимулятор и металлические импланты, эпилепсия, тяжёлый варикоз, повреждения кожи в зоне работы. На первом сеансе уточняется индивидуальная история и подбирается безопасный протокол.

Связанные программы